Todo el mundo te dice que «tienes que hacer fuerza», pero nadie te explica cómo hacerlo bien. Descubre el Functional Bodybuilding con estructura, ciencia y coaches que de verdad te corrigen.
Olvídate del típico «funcional» improvisado donde todos hacen lo mismo, con luces tipo antro y siguiendo al coach desde lejos sin entender realmente qué estás haciendo.
No importa si eres principiante, vienes de otro deporte, quieres bajar grasa, ganar músculo, verte mejor o simplemente sentirte más fuerte y capaz.
Corrigiendo tus movimientos en todo momento.
Ajustando tus cargas de forma efectiva.
Cada clase tiene intención y cada ejercicio un porqué. Todo está programado con micro, meso y macrociclos reales de entrenamiento.
No vienes solo a cansarte… vienes a evolucionar
6:00 am | 7:00 am | 8:00 am | 9:00 am
5:30 pm | 6:30 pm | 7:30 pm | 8:30 pm
A partir de las 10 am
